חיפוש
סגור את תיבת החיפוש

הערכת יעילותה של תוכנית בית לחיזוק שרירים בקרב חולים הסובלים מדלקת ניוונית חריפה במפרק הברך

כותבים: אלי כרמלי  ושרה פלג

תקציר

מטרת מחקר מקדים זה היתה להעריך את יעילות של תוכנית אימון לחיזוק שרירים במסגרת ביתית בקרב אנשים עם דלקת ניוונית חריפה במפרק הברך. 22 הנבדקים היו מיועדים להחלפת מפרק הברך בטווח של 4-6 חודשים. הנבדקים חולקו באופן אקראי לשתי קבוצות: קבוצת מחקר (n=11) קיבלה הדרכה מובנית לתרגילי בית לחיזוק שרירים. קבוצת הביקורת, שתאמה גיל ומין, לא קיבלה כל התערבות עד מועד הניתוח. להערכת יעילות ההתערבות השתמשנו בשאלון WOMAC התקף למחלות ספציפיות, בשאלון SF-36 להערכת איכות חיים ובריאות, בסולם VAS להערכת כאב, ומבחן זמן הליכה של 30 מטרים. במהלך המחקר נשרו 6 משתתפים. תוצאות המחקר מצביעות שבהתחלת המחקר (T1) הנבדקים בשתי הקבוצות הציגו ערכים דומים של מידת שביעות רצון מבריאותם ומשגרת חייהם על פי מבחן SF-36 וכן, הציון הכולל על פי שאלון WOMAC היה ללא הבדל משמעותי בין שתי הקבוצות. לאחר 12 שבועות (T2) קבוצת המחקר (n=7) הראתה שיפור אך לא משמעותי על פי שאלון SF-36, שיפור משמעותי (p< 0.05) על פי שאלון WOMAC וכן שיפור משמעותי ביכולת תפקודית שנמדדה במהירות הליכה. קבוצת המחקר דיווחה על הקלה בעוצמת הכאבים אך לא נמצא שיפור משמעותי. לאחר 12 שבועות קבוצת הביקורת (n=9) הראתה החמרה קלה ולא משמעותית בכל המבדקים. מסקנות מחקר מקדים זה מראות כי תרגילי בית לחיזוק שרירים עשויים לשפר איכות חיים, תפקודי הליכה ולהוריד רמת כאב בקרב אנשים זקנים הממתינים לניתוח להחלפת הברך.

התחברות לאתר

יש להזין את שם המשתמש או כתובת אימייל וסיסמה בטופס מטה. במידה ואינך יודע את שם המשתמש ו/או הסיסמה, מומלץ ללחוץ על איפוס סיסמה

דילוג לתוכן